49e editie Keiencrossen

Voorinschrijving Keiencrossen gestart

De Keien Atletiek uit Uden organiseert deze winter opnieuw haar jaarlijkse crosscompetitie. In het jubileumjaar, waarin De Keien 65 jaar bestaat, staat de competitie al voor de 49e keer op de kalender. De online voorinschrijving is geopend sinds 1 oktober.

Wat is crossen?
Crossen is een uitdagende vorm van hardlopen over onverhard en geaccidenteerd terrein. Ideaal om je conditie op peil te houden in de winter. Door het heuvelachtige parcours train je niet alleen je uithoudingsvermogen, maar versterk je ook enkels, benen, heupen en core.

Crosskalender
Deze winter staan vier crossen gepland in de bosrijke omgeving van Uden:

• PNEM-cross – zondag 7 december 2025

• Bedafcross – zondag 11 januari 2026

• Heuvelrugcross – zondag 8 februari 2026

• Parkcross (finale) – zondag 8 maart 2026

Iedereen kan meedoen, van recreant tot wedstrijdloper, lid of geen lid. Recreanten kunnen één tot zes ronden lopen met een maximale afstand van circa 10 kilometer.

Crossklassement
Wie zich online inschrijft voor de 10 km bij de senioren, doet automatisch mee aan het klassement van de Keiencrosscompetitie. Bij elke cross worden punten toegekend op basis van de uitslag. De drie beste resultaten tellen mee voor het eindklassement. De prijsuitreiking vindt plaats na afloop van de Parkcross in de kantine van atletiekstadion De Kuip.

Inschrijven
Online voorinschrijving kan tot zaterdag 6 december, 20.00 uur via www.inschrijven.nl (zoek op ‘Keiencrossen’).

• Pupillen U8-U12 en junioren U14-U16: €17 voor 4 crossen

• Junioren U18-U20, senioren en recreanten: €25 voor 4 crossen

Na-inschrijving
Ter plekke inschrijven kan tot 15 minuten voor de start.

• Pupillen U8-U12 en junioren U14-U16: €5 per cross

• Junioren U18-U20, senioren en recreanten: €7 per cross

Vragen?
Mail naar keiencrossen@dekeienatletiek.nl.